полезные свойства шиповника
Народная медицина

Шиповник в народной медицине – полезные свойства и противопоказания

Вряд ли найдется человек, не знающий это растение. Дикая роза, как часто называют шиповник, растет в форме куста с длинными ветвями, покрытыми шипами. В конце мая – начале июня куст покрывается розовыми цветками из 5 лепестков. Осенью цветы превращаются в плоды красно-оранжевого цвета с ворсистыми семенами внутри. Объектом интереса народной медицины являются все части растения: плоды, листья, ветви, корни. Полезные свойства шиповника известны людям с давних времен.


Химический состав шиповника

Чтобы плоды сохранили свои полезные свойства, их собирают до начала первых заморозков. Затем сушат и хранят в бумажных мешках или закрытых банках. Полезные свойства ягод шиповника обусловлены, прежде всего, высоким содержанием витамина С (14%). По этому показателю они в 2 раза превосходят черную смородину и лимон.

польза шиповника

В состав плодов шиповника входят:

  • витамины В1, В2, К, Е, РР (флавониды);
  • органические кислоты (яблочная, лимонная);
  • глюкоза, фруктоза;
  • пектины (водорастворимая клетчатка);
  • алифатические спирты и углеводы;
  • эфирное масло;
  • дубильные вещества (танины).

Шиповник также богат на макро- и микроэлементы. Он содержит K, Ca, Mn, Fe, Mg, P, Na, Cu, Zn, Mo, Al, Ni.

Полезные свойства шиповника для женщин

Растение помогает при лечении многих заболеваний, а также является ценнейшим источником пополнения организма необходимыми витаминами и микроэлементами. Он укрепляет иммунную систему, восстанавливает защитную способность организма противостоять различным инфекционным заболеваниям простудного характера.

Полезные свойства шиповника для организма женщин:

  • обладая спазмолитическим действием, помогает избавиться от мигрени и устранить симптомы головной боли;
  • улучшает кровообращение, свертываемость крови;
  • активизирует обмен веществ;
  • повышает физическую работоспособность;
  • обладает желчегонным эффектом, улучшает работу печени;
  • участвует в выработке коллагена, улучшая качество волос и ногтей;
  • избавляет от повышенного выделения пота.

Хорошо очищает флору кишечника, помогает выводить лишнюю воду, снижая отечность, что особенно ценно для женщин в период беременности. Считается хорошим средством для снятия напряжения после стрессовых ситуаций.

шиповник для женщин

Полезные свойства шиповника для мужчин

В составе комплексной терапии помогает восстановить потенцию, эффективен для лечения и профилактики заболеваний простаты на начальной стадии. Мягкий желчегонный эффект определил полезные свойства шиповника для печени и желчного пузыря.

Растение также поможет мужчинам:

  • стимулировать умственную деятельность;
  • снизить уровень холестерина, растворить холестериновые бляшки;
  • защитить от образования камней в мочеполовой системе;
  • разжижать кровь, препятствуя образованию тромбов;
  • производить антисептическую обработку ротовой полости.

Для мужчин, с настороженностью относящихся к лекарственным препаратам, можно предложить пить шиповник. Полезные свойства отвара особенно эффективны при лечении различных ОРВИ, простудных заболеваний, общей физической усталости.

Шиповник – полезные свойства и противопоказания детям

Для самых маленьких шиповник полезен, в первую очередь, как средство для укрепления иммунитета. Большое содержание витамина С (аскорбиновой кислоты) помогает легче переносить простудные заболевания. Глюкоза ускоряет обновление клеток.

вред шиповника

Шиповник показан детям при таких заболеваниях:

  • проблемы с ЖКТ и поджелудочной железой (содержащийся в растении каротин облегчает процесс пищеварения);
  • железодефицитная анемия (используется в комплексе с другими мерами);
  • повышенное выпадение волос (шиповник восполняет нехватку витаминов и минералов).

Витамин Е, содержащийся в большом количестве, помогает выводить токсины и активно участвует в развитии репродуктивной функции ребенка. Шиповник следует давать с осторожностью во избежание появления аллергической реакции. С 6 месяцев можно пробовать вводить в рацион 2 протертые ягоды в день.

Внимание! Шиповник обладает мочегонным эффектом, поэтому детям рекомендуется давать его в утренние часы, чтобы не нарушать ночной сон.

Витамин С в большом количестве делает отвар небезопасным для зубной эмали, поэтому лучшим вариантом станет прием напитка через трубочку.

Полезные свойства заварного шиповника

Чаще всего шиповник принимают в виде отваров. Они хорошо бодрят, тонизируют и снимают усталость. Чаи, компоты, отвары обладают множеством полезных свойств.

По мнению кардиолога, фитотерапевта, к.м.н. С. Барнауловой отвар на основе плодов шиповника полезен как витаминное, сосудоукрепляющее, желчегонное, защитное для печени средство. Именно плоды являются одним из составляющих целебного сбора из Тибета с гепатопротективным действием. Показаны пациентам с ИБС и гепатитом.

При застое желчи отвары хорошо стимулируют процессы ферментации в ЖКТ. Заварной шиповник помогает очистить организм от шлаков, способствуя снижению веса. Чтобы эффект был максимальным следует знать, как заваривать шиповник.

шиповник при подагре

Отвар из ягод шиповника

½ стакана измельченных ягод залить 1,25 л кипятка. Варить под закрытой крышкой в течение 5 минут на медленном огне, после чего снять и оставить настаиваться на 8 часов. Перед приемом процедить.

Полезные свойства настоя шиповника станут действительно заметны, если принимать по 2 стакана отвара в сутки в течение месяца.

Сироп шиповника – полезные свойства

Водная вытяжка из свежих или сухих плодов шиповника продается в аптеках. Ее готовят на фармацевтических предприятиях с добавлением витамина С и лимонной кислоты для усиления эффекта. Представляет собой жидкость вязкой консистенции с характерным ароматом.

Внимание! Сироп шиповника и Холосас  являются полными аналогами и состоят из вытяжки плодов шиповника.

Сироп является более мощным средством для укрепления иммунной системы и противодействия воспалительным процессам. Улучшает свертываемость крови и проницаемость кровеносных сосудов, нормализует обменные процессы, противостоит развитию атеросклероза.

Полезные свойства корня шиповника

Для отваров используют боковые корешки, которые выкапывают поздней осенью или ранней весной. В корнях содержится значительное количество дубильных веществ, пектинов и флавоноидов.

польза корня шиповника

Отвары из корня шиповника помогают:

  • избавиться от диареи;
  • снять воспаления в мочевыделительной системе;
  • удалить токсины и вывести ядовитые вещества при отравлениях.

Оказывают мягкое желчегонное действие, облегчая работу печени. Примочки из концентрированных отваров помогают в комплексе с другими препаратами избавиться от экземы, дерматита, псориаза.

Шиповник сушеный – полезные свойства

Высушенные ягоды шиповника сохраняют все полезные свойства свежих аналогов. Это свойство является уникальным из-за отсутствия в шиповнике фермента «аскорбиноксидазы», разрушающего витамин С при хранении.

По мнению доктора А. Мясникова шиповник – ягода красоты и молодости. Доказано, что шиповник может замедлять процесс старения, но только в том случае, если он был правильно заварен. 2 ст. л. сухих ягод измельчить, добавить 2 стакана теплой воды, поместить на водяную баню на 15 минут, процедить и пить такой чай круглогодично.

Отвары помогают останавливать кровотечения. Имея кисло-сладковатый вкус, приятно пьются без добавления сахара. Калорийность напитка составляет всего 19 ккал.

Семена шиповника – полезные свойства

В семенах содержится большое количество витамина Е и других антиоксидантов, не дающих клеткам перерождаться в раковые. Отвар из семян является хорошей профилактикой онкологических заболеваний.

семена шиповника

Семена используются для приготовления масла, которое по своим ценным качествам не уступает облепиховому. Их рекомендуется употреблять как слабительное средство, не раздражающее слизистую кишечника. Настой из семян полезен при колитах.

Масло шиповника – полезные свойства

Эффективно при лечении заболеваний кожи, воспалительных заболеваний полости рта. Помогает избавиться от пролежней, дерматитов, экзем, трофических язв.

Полезные свойства листьев шиповника

Лепестки цветков используются при приготовлении косметических средств (тоники, лосьоны). Из них делают сиропы и варенья, включают в состав тонизирующих и витаминных травяных чаев.

Листья содержат в большом количестве дубильные вещества, поэтому оказывают вяжущее действие. Отвар из листьев применяют как антимикробное, снимающее боль средство. Варенье из лепестков хорошо помогает при лечении стоматита.

Черный шиповник – полезные свойства

Особый сорт, круглые плоды которого напоминают крупную черную смородину. Встречается в средней полосе России. 92% в составе семян приходится на жирные кислоты, главной из которых является олеиновая. В 100 г плодов содержится 470 мг витамина С и 1,7 мг витамина Е.

черный шиповник

Отвар из черного шиповника является эффективным средством для повышения иммунитета, нормализации состояния сосудов, остановки кровотечений, выведения камней из почек, повышения гемоглобина. Помогает устранить боль при колитах, радикулите, ревматизме.

Шиповник: полезные и вредные свойства

Целебное растение принесет много пользы, но злоупотреблять им не стоит. Особенно осторожно следует отнестись к нему людям с такими заболеваниями:

  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • гастрит;
  • повышенная чувствительность зубной эмали;
  • сердечная недостаточность;
  • непереносимость шиповника, витаминов С и Е.

Не стоит употреблять отвары из шиповника людям, страдающим предрасположенностью к тромбофлебиту и тромбозам, так как растение повышает свертываемость крови.

Трудно переоценить лекарственную ценность этого растения. Но следует обязательно учесть полезные свойства и противопоказания шиповника, чтобы он действительно принес пользу, а не вред. Людям, страдающим хроническими заболеваниями, перед приемом любого средства из шиповника следует обязательно проконсультироваться с врачом!

Екатерина Сопильняк

Экономист, визажист, астролог. Автор статей о красоте и здоровье, гороскопов. Сторонник ПП и ЗОЖ, поклонник народной медицины и нетрадиционных методов лечения. Хобби: правильная кулинария, музыка, театр, литература, астрология.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *