Самые странные диеты в мире – на что готовы пойти женщины ради фигуры

Еще со времен прошлых столетий люди придумывали разнообразные способы похудеть, съедая самые странные и подчас вовсе несъедобные вещества, преследуя одну цель – сбросить лишние килограммы. Какие же они, самые странные диеты со всего мира, которые вводят в ступор своей дикостью и подвергаются сомнению в их эффективности?

---

Похудение с помощью корма для животных

Этот вид диеты был введен в моду актером Адамом Скоттом, который худел, употребляя в пищу корм для обезьян. Тогда в США стала набирать обороты диета среди владельцев домашних животных. Они отказались от приготовления обычной пищи и стали вводить в свое меню сухой корм для животных. Принцип действия сухого корма для животных: попасть в желудок и, смешиваясь с водой, увеличиться в размерах, создав иллюзию полного желудка. Помимо такого обмана собственного организма, приверженцы этой диеты уверены в том, что насыщают свои организмы полезными веществами и микроэлементами, содержащимися в животном корме.

Глистная диета

Уже одно название этой диеты звучит не очень аппетитно. Суть такой диеты заключается в приеме двух таблеток: одна содержит яйца глистов, которые попадают в организм человека и начинают размножаться, уничтожая всю пищу, попадающую в тонкий кишечник, а вторая таблетка – борется с самими глистами, с помощью которых за определенный период времени организм избавляется от нескольких килограммов. Приверженцы такого рода похудения уверены в том, что с помощью этой глупой диеты не только избавляются от лишнего веса, но еще и «чистят» свой организм.

Сонная диета

В свое время все «прелести» такой диеты испытал на себе Элвис Пресли, благодаря которому этот способ похудения стал популярным среди обычных американских жителей. Действие этой довольно необычной диеты заключается в замене приемов пищи сном, во время которого организм тратит энергию. Популярность диеты привела к злоупотреблению ее приверженцами снотворных средств, что принесло больше вреда худеющим, нежели пользы.

Взрывоопасная диета

Еще одна странная диета прошлого, которая стала пользоваться популярностью благодаря исследованиям врачей, наблюдавших состояние здоровья работников заводов по производству взрывчатых веществ и сотрудников, работающих на складах по хранению таких веществ. Результат исследований показал, что вещество под названием динитрофенол, содержащееся во взрывчатке, при попадании в человеческий организм через органы дыхания, ускоряет обмен веществ, что приводит к похудению. Фармацевты решили использовать эту «фишку» для создания новых препаратов для похудения на основе взрывчатого вещества и с успехом продавали его на рынке всем желающим избавиться от лишних килограммов. Однако не афишировались негативные последствия такой диеты: многие ее приверженцы потеряли зрение и даже пополнили статистику смертности.

Вместо еды – солнечная энергия

Кажущаяся такой удивительной диета, суть которой заключается в замене обычной пищи питанием солнечной энергией, стала причиной не одной человеческой смерти. Сторонники и ярые фанаты такого вида похудения полностью исключили из своего рациона еду, заменив ее питанием энергией солнца. Разумеется, никакой энергией от солнца не заменить поступающую в организм человека энергию от употребления пищи, поэтому люди, которые не одумывались и до конца следовали этой самой странной диете, оказывались в больнице или погибали в результате голодания.

Диета «светофор»

Это не такая опасная диета, как описанные выше, но, тем не менее, довольно странная. Принцип диеты заключается в приеме на завтрак продуктов красного цвета, на обед – желтого, а на ужин – зеленого. Разумеется, принимаемые в пищу продукты не должны содержать красителей, а фастфуд должен быть полностью исключен из питания.

Шоколадная диета

Пожалуй, самая вкусная диета. Шоколадной она названа не просто так, ведь принцип ее действия заключается в употреблении 100 грамм горького шоколада в сутки, а больше ничего съесть нельзя. Шоколад довольно калориен, поэтому 100 грамм вполне восполнят энергетические затраты человеческого организма. А вот как отреагирует на такую шоколадную «щедрость» пищеварительная система, остается только догадываться.

Мнение специалистов о диетах и их воздействии на организм

Кристи Харрисон, сертифицированный диетолог, придерживается мнения о том, что никогда не следует полностью исключать из рациона тот или иной продукт, следуя исключительно правилам диеты:

«Каждый человек должен научиться уважать свое тело, понимать его сигналы, а не следовать правилам, навязываемым диетами».

Самнер Брукс, диетолог-нутрициолог, считает, что диета – это лишь кратковременная мера по снижению веса, после окончания которой, лишний вес снова вернется и, возможно, даже в большем объеме, чем до начала следования диете:

«Я работала с множеством клиентов, которые постоянно проходили фазы «диета–срыв». Просидев на какой-либо диете в течение длительного времени, человек, как правило, срывался и начинал употреблять в пищу все подряд, что наносило организму больший вред. Самый эффективный метод похудения заключается в изучении особенностей и потребностей своего организма, а также в ознакомлении с сигналами сытости и голода. Голод – это не всегда плохо, а чрезмерная сытость – не всегда хорошо. Надо уметь дозировать свое питание, чтобы не впадать в крайности».

Полный отказ от употребления в пищу того или иного продукта, ограничение питания, которое приносит организму дискомфорт – это нехорошо. Человек должен жить в гармонии со своим организмом, только тогда организм отзовется на его заботу с благодарностью. Правильное питание, активный образ жизни и контроль состояния своего здоровья – вот главные принципы здорового образа жизни, который обязательно станет залогом хорошей фигуры и прекрасного самочувствия.