Народные средства от солнца – перед и после пляжа

Ласковое солнце может быть очень опасным. Длительное нахождение под солнечными лучами, особенно в период с 11:00 до 16:00, может привести не только к ожогам, но и вызвать рак кожи. Существует множество профессиональных средств от загара и для загара, выпуском которых занимаются многие известные косметические компании. Их альтернативой являются народные средства от солнца, не менее эффективные, но более безвредные и доступные по цене.

Содержание:

• Для загара
• Средства защиты от солнца
• Как защитить лицо
• Как уменьшить боль от обгорания

Народные средства для загара на солнце

Несмотря на угрозу развития рака кожи, многие любят похвастаться красивым загаром после отдыха на морском побережье. С научной точки зрения загар – это пигментация кожи, за которую отвечает меланин. У человека с белой кожей он начинается активно вырабатываться через 7–8 дней после ежедневного пребывания на солнце.

Чтобы загар появился как можно быстрее, располагаться надо поближе к линии побережья. Поверхность морской воды отражает ультрафиолетовые лучи, ускоряющие загар. Выработку меланина улучшают витамин Е и бета-каротин, содержащиеся в морковном или персиковом соке, крепком отваре зверобоя, черном чае. Их выпивают за полчаса до выхода на пляж.

Народные средства, как быстро загореть на солнце, легко приготовить в домашних условиях:

1. Масло оливы с йодом. В 100 г масла добавляют 4–5 капель йода, хорошо перемешивают. Масло втирают перед выходом к морю.
2. Масло оливы с темным пивом соединяют в равных пропорциях, втирают в тело. В составе темного пива присутствуют вещества, притягивающие загар.
3. Морковь. Кератин, содержащийся в моркови, придает коже желтоватый оттенок, который под воздействием солнца становится коричневым. Морковным соком или пюре натирают кожу, смывают через 15 минут.
4. Кофейная гуща хорошо очищает кожу от ороговевших частиц, делая ее гладкой и более восприимчивой для действия УФ-лучей.

Выработку меланина ускорит употребление сока моркови, тыквы, цитрусовых. Для быстрого загара на солнце народные средства объединяют, что позволит не навредить коже и получить красивый загар.

Народные средства защиты от солнца

При злоупотреблении солнечными ваннами на коже появляется покраснение, сопровождающееся жжением. Неприятные ощущения могут сопровождаться повышением температуры, и даже рвотой. Если кожа обгорела на солнце, народные средства помогут снять раздражение и успокоить ее.

Внимание! В домашних условиях народные средства подойдут только для покрасневшей кожи (1-я степень ожога). Если же кожа покрылась пузырями(2-я степень) необходимо обратиться к врачу.

Самые известные средства, позволяющие успокоить в домашних условиях кожу – простокваша, кефир или нежирная сметана. Кроме этого также эффективны:

• Черный чай. Дубильная кислота, содержащаяся в нем, помогает отвести тепло от ожога, восстановить уровень рН, уменьшить болезненные ощущения. Можно использовать как компрессы со свежезаваренным чаем, так и пакетики.
• Сок алоэ. Обладает бактерицидными свойствами, заживляющим и успокаивающим эффектом, увлажняет кожу, снимает раздражение. Сок используют в виде компрессов из смеси алоэ и воды, взятых в пропорции 1:1.
• Компрессы из отвара ромашки и календулы. Снимают чувство жжения, успокаивая кожу.
• Холодный молочный компресс поможет коже быстрее восстановиться. Процесс обеспечивают содержащиеся в молоке витамины А и D, молочная кислота, сывороточные и казеиновые белки.
• Свежий огурец. Содержит природные антиоксиданты, хорошо охлаждающие кожу. Огурцы можно перетереть в кремообразную кашицу, намазывать ею места ожогов, либо нарезать тонкими кружочками и прикладывать их к проблемным зонам.
• Свежая или квашеная капуста. Измельченную в кашицу капусту наносят на обожженные участки 3–4 раза в день, оставляя на 15–20 минут. Более выраженными противовоспалительными и регенерирующими свойствами обладает квашеная капуста.
• Сырой картофель. Натертый на терке картофель прикладывают к проблемному месту на несколько минут. Содержащийся в картофеле крахмал быстро снимает воспаление.

Простое народное средство от ожогов солнца – холодный компресс со льдом или холодный душ. Лед заворачивают в хлопчатобумажное полотенце или ткань, прикладывают на 2–3 минуты к ожогу. Процедуру повторяют несколько раз. Если вы отдыхаете на море, то следует помнить, что соленая вода увеличивает вероятность обгореть. Поэтому после каждого захода в море следует смывать солевой налет под душем.

Как защитить лицо от солнца народными средствами

Кожа лица более тонкая, поэтому более чувствительная к УФ-излучению. Для ее защиты используются средства, способные блокировать действие солнечных лучей:

• Спиртовая настойка ромашки. Цветки аптечной ромашки заливают водкой и настаивают в течение 3–4 недель в прохладном темном месте. Затем настойку процеживают, наносят ее на лицо за 1 час до выхода на улицу. Из настойки можно сделать кубики льда и смазывать ими лицо.
• Маска из свежих огурцов и домашних сливок или сметаны. Натертые в кашицу огурцы смешивают со сливками. Маску наносят на лицо, через 10 минут очищают спиртовым раствором. Смесь готовят в количестве, необходимом для одноразового использования.
• Маска из лимонного сока и клубники. Ягоды клубники перетирают в пюре, добавляют лимонный сок, хорошо перемешивают. Полученную маску накладывают на лицо на несколько минут. Маска защищает кожу, улучшает кровообращение.
• Сок алоэ. Выжатый сок растения выливают в формочки и замораживают. Кубиками сока протирают лицо. Эта процедура помогает увлажнить и тонизировать кожу, восстановить ее баланс.
• Маска из петрушки и сока одуванчиков. Еще одно средство, как защитить кожу от солнца народными средствами. Для этого измельчают в блендере свежесрезанную петрушку, добавляют желток 1 яйца, сок одуванчика (его отжимают через марлю, измельчив цветки растения). Маску наносят на 15–20 минут, после чего смывают прохладной водой.

Пользуясь такими средствами можно смело выходить на палящее солнце, не боясь повреждения кожи.

Как уменьшить боль от обгорания на солнце народными средствами

При сильных ожогах следует воспользоваться аптечными средствами с высоким содержанием пантенола. Если на солнце сгорела спина, то народные средства предлагают, прежде всего, принять холодный душ и надеть после него свободную сухую одежду, которая не будет натирать спину. Но можно воспользоваться и следующими средствами:

1. Компресс с яблочным уксусом. Не только хорошо снимает воспаление, но и охлаждает, дезинфицирует, ускоряет заживление. Смоченную в уксусе марлю накладывают на спину на 15 минут.
2. Кокосовое масло. Эффективное народное средство, чем мазать кожу, сгоревшую на солнце. Твердый нерафинированный продукт содержит натуральные жирные кислоты и антиоксиданты, ускоряющие заживление, увлажняющие кожу спины. Масло устраняет дискомфорт и болезненные ощущения.

Снять ощущение зуда и стянутости кожи поможет ванна с овсянкой.

Важно! Врачи не советуют использовать маслянистые или жирные продукты (сливочное или растительное масло, жирную сметану), которые плавно распределяясь по поверхности, образуют термоизолирующую пленку, которая препятствует удалению избытка тепла с поврежденной от солнечного ожога кожи.

Чтобы комфортно чувствовать себя ночью, простынь можно посыпать кукурузным крахмалом, который будет препятствовать болезненному трению.

Народные средства позволяют с пользой и минимальными затратами предотвратить солнечные ожоги и получить красивый загар. Они не содержат химических красителей, консервантов и других химических компонентов, вызывающих аллергию. Польза от таких средств не менее эффективна, но использовать их можно только при незначительных ожогах кожи.