Практические советы
Народная медицина
Первая помощь и лечение некоторых заболеваний. Статьи носят исключительно рекомендательный характер и рассказывают о нашем опыте. Помните, самолечение может быть опасно!
Продукты для гемоглобина – список самых эффективных
Гемоглобин – сложный белок с содержанием железа, входящий в состав эритроцитов. С его помощью клетки всех органов обогащаются кислородом и избавляются от СО2. Нормой для женщин считается содержание этого белка в пределах 120–140 г/л, для мужчин – 135–170 г/л. Недостаток…
Бабушкины рецепты здоровья, проверенные временем
Медицина уверенно шагает вперед широкими шагами. Но порой из-за какого-нибудь легкого недомогания не очень хочется сразу бежать к врачу, проходить обследование, принимать лекарственные препараты. Иногда можно использовать проверенные жизненным опытом многих поколений бабушкины рецепты здоровья, которые действительно помогают в некоторых…
Как ускорить метаболизм с помощью продуктов и не только
Лишний вес – серьезный соперник на пути к красивому телу и крепкому здоровью. Ни для кого не секрет, что люди с ускоренным метаболизмом не страдают от лишних килограммов. Но что делать, если это словосочетание обошло вас стороной? Для начала, не…
Первая помощь при укусе осы – это надо знать!
Любимым местом обитания ос являются зоны проживания людей, где насекомым всегда есть, чем полакомиться. Такое активное соседство небезопасно для человека. Серьезным испытанием является укус осы, первая помощь после которого может спасти пострадавшего от сильной аллергической реакции и даже смерти. Как…
Любителям щелкать семечки рассказываем о пользе и вреде семечек подсолнуха
Вряд ли найдется человек, который хотя бы изредка не любил пощелкать семечки. Но есть отдельная категория людей, употребляющих семечки подсолнуха, польза и вред от которых их не интересует до тех пор, пока эта привычка не скажется явно на их здоровье.…
Как восстановить зрение в домашних условиях – народные рецепты
По статистике проблемы со зрением испытывают более 30% населения в мире. Все ли болезни глаз требуют медицинского вмешательства или можно в некоторых случаях попробовать что-то сделать без посещения офтальмолога? Существует множество способов, как восстановить зрение в домашних условиях, от специальных…
Лавровый лист – применение в кулинарии и народной медицине
Вряд ли найдется человек, не знающий, что такое лавровый лист. Это самая известная пряность во всем мире. Листья вечнозеленого дерева, растущего в субтропиках и тропиках, высоко ценятся в кулинарии. Символ победы во многих мировых культурах лавровый лист, применение которого началось…
Виды орехов и их польза для здоровья человека
О богатом минералогическом составе и питательности орехов известно с давних времен. Природа поражает многообразием видов этих плодов. Каждый из них интересен своим неповторимым составом витаминов, макро- и микроэлементов. Орехи содержат около 70% растительных жиров и около 20% растительных белков. Предлагаем…
Народные средства от насморка – проверенные и эффективные
Спутником простудных заболеваний практически всегда становится насморк. Он вызывает не просто неприятные ощущения, блокируя полноценное дыхание носом, но часто приводит к осложнениям в виде гайморитов и отитов. Купить средство от насморка можно в любой аптеке. Однако к лекарственным препаратам у…
Все о меде – как выбирать, хранить и употреблять с пользой для здоровья
Мед – один из древнейших продуктов. О нем можно найти упоминание в письменных источниках древнего Египта, библейских сюжетах. Рисунок с изображением сот и пчел, возраст которого учеными определен в районе 15 тысяч лет, найден в Аранской пещере на территории современной…
Шиповник в народной медицине – полезные свойства и противопоказания
Вряд ли найдется человек, не знающий это растение. Дикая роза, как часто называют шиповник, растет в форме куста с длинными ветвями, покрытыми шипами. В конце мая – начале июня куст покрывается розовыми цветками из 5 лепестков. Осенью цветы превращаются в…
Хотите жить долго – включите в рацион эти продукты
Правильное питание – это, прежде всего, здоровая пища, включающая продукты долголетия. Могут ли они действительно продлить жизнь? Врачи уверены, что могут. Отдавать предпочтение этим продуктам совсем несложно. Если к ним добавить здоровый образ жизни, нормальный сон, то увеличение продолжительности жизни…
Польза жира для здоровья – только научные факты
Сегодня много говорят о вреде жирной пищи, особенно в связи с проблемами лишнего веса. Некоторые люди вообще отказываются от продуктов животного происхождения, переходя полностью на растительную пищу. Но правильно ли это? Ведь жиры содержат биологически активные вещества, поэтому в разумных…
Эффективные народные средства от кашля с рецептами
Кашель – непременный спутник острых респираторных вирусных инфекций, которых избежать в холодный осенне-зимний период удается единицам. Медикаментозные средства, широко представленные в аптеках, обычно сопровождаются побочными эффектами, да и ценовая доступность оставляет желать лучшего. Иногда гораздо эффективнее оказываются народные средства от…